Манчестер Сити все же обыграли Суонси

  Матчи

Загадочное слово «Гиперэкстензия»

Опубликовано: 06.01.2019

Болезнь близкого человека, предстоящая операция или долгое лечение — нелегкое испытание для каждой семьи и повод всерьез заняться поиском «своего» врача. Врача, которому доверяешь. Того, кто готов взять на себя труд не формально, а ответственно и с душой вести своего пациента от самого начала болезни и до победного выздоровления, смотрите на сайте спортивная база хоккей. Настоящего профессионала в своей области.

Рассказывает жительница Москвы Ирина Т. :

— Когда все ортопеды в один голос сказали моей маме, что при ее коксартрозе 4 степени без эндопротезирования (замены) тазобедренного сустава не обойтись — адские боли при каждом шаге ее уже и так мучили не один год — я поняла, что надо искать хирурга.

Эндопротезирование — операция, конечно, не уникальная, в России ее делают более 30 лет. Но от рук хирурга, его компетенции, опыта, слаженности его команды зависит очень многое: и выбор протеза, и качество самой операции, и вероятность осложнений даже спустя годы. Да и мама, в конце концов, у меня единственная, абы кому я ее здоровье доверять не стану.

Как я искала? Не придумав ничего нового, я обзвонила всех друзей, коллег, знакомых и незнакомых мне лично, но рекомендованных как людей, переживших такую же операцию (а их оказалось на удивление много! ), выслушала десятки историй и самое главное — отзывов о делавших операцию врачах. Конечно, Москва — особый город, и медицина здесь — лучшая в стране, выбирать есть из кого.

Болезнь близкого человека, предстоящая операция или долгое лечение — нелегкое испытание для каждой семьи и повод всерьез заняться поиском «своего» врача. Врача, которому доверяешь. Того, кто готов взять на себя труд не формально, а ответственно и с душой вести своего пациента от самого начала болезни и до победного выздоровления, смотрите спортивная база хоккей. Настоящего профессионала в своей области.

Рассказывает жительница Москвы Ирина Т. :

— Когда все ортопеды в один голос сказали моей маме, что при ее коксартрозе 4 степени без эндопротезирования (замены) тазобедренного сустава не обойтись — адские боли при каждом шаге ее уже и так мучили не один год — я поняла, что надо искать хирурга.

Эндопротезирование — операция, конечно, не уникальная, в России ее делают более 30 лет. Но от рук хирурга, его компетенции, опыта, слаженности его команды зависит очень многое: и выбор протеза, и качество самой операции, и вероятность осложнений даже спустя годы. Да и мама, в конце концов, у меня единственная, абы кому я ее здоровье доверять не стану.

Как я искала? Не придумав ничего нового, я обзвонила всех друзей, коллег, знакомых и незнакомых мне лично, но рекомендованных как людей, переживших такую же операцию (а их оказалось на удивление много! ), выслушала десятки историй и самое главное — отзывов о делавших операцию врачах. Конечно, Москва — особый город, и медицина здесь — лучшая в стране, выбирать есть из кого.

Многие, услыхав слово «гиперэкстензия», начинают теряться в догадках, что же это такое. И лишь спортсмены скромно улыбаются, ведь для них гиперэкстензия знакома и привычна, поскольку это загадочное слово – название тренажера, простого в своей конструкции, имеющего несколько видов, и очень эффективного, при условии правильного выполнения комплекса упражнений на нем. Итак, обо всем по порядку.

Гиперэкстензия: разновидности и особенности использования

Гиперэкстензия горизонтальная. Тренажер имеет горизонтальное положение скамьи. Такое расположение помогает развивать мышцы спины. Кроме того, занятия, проводимые на нем в период адаптации, помогают восстановиться после травм. Постоянные тренировки на этом тренажере помогут избежать проблем с позвоночником в будущем. Гиперэкстензия наклонная. Этот вид тренажера имеет наклонную конструкцию, угол наклона которой составляет около сорока пяти градусов. Такая модель рассчитана на более профессиональных спортсменов и помогает тщательнее проработать мышцы пресса, накачать их и даже придать рельефность. Гиперэкстензия «Римский стул». Этот тренажер рассчитан на занятия большей сложности и интенсивности, по сравнению с предыдущими моделями. Он может регулироваться по горизонтали и вертикали, чтобы каждый желающий, мог выставить нужные для себя размеры. Комплекс выполняемых на нем упражнений также больше.

Этот тренажер - один из самых универсальных. Занятия на гиперэкстензии являются базой для укрепления и проработки мышц нижней части спины, мышц задней части бедра, подколенных и ягодичных мышц. Кроме того, этот тренажер отлично подходит для разогрева мышц перед серьезными тренировками. Именно поэтому, тренажер гиперэкстензия является одним из самых любимых у профессиональных спортсменов и новичков, поэтому его всегда можно встретить в спортзалах, на стадионах и спортивных площадках.

Тренажеры высокого качества и по доступной цене можно посмотреть на нашем сайте. В каталоге представлены горизонтальная и угловая гиперэкстензии, которые могут регулироваться под рост спортсмена.

176

Суонси Сити

Новости клуба АПЛ Суонси Сити

добавить на Яндекс




На главную