Манчестер Сити все же обыграли Суонси

  Матчи

Бокс спортивная школа

Опубликовано: 2016-11-20 13:11:31
видео бокс спортивная школа

Развитие бокса в спортивной школе Гайдарбекова

 Бокс берет свое начало еще со древних времен, когда он носил заглавие Кулачный бой, что в переводе и значит бокс, но термин Бокс появился уже еще позднее. В Кулачных боях не использовались перчатки, и бой проходил до полного «ликвидирования» противника либо же пока тот не признает поражения, смотрите бокс спортивная школа. В предстоящем же обыденный кулачный бой потихоньку переходил в Бокс, создавались перчатки, шлемы, капы и т.д. Считается, что 1-ые перчатки использовали в Старой Греции, но это были не совершенно перчатки, заглавие им «Цестус»- накладка из кожи обитая пластинами свинцовыми либо же бронзовыми. Но после распада Римской империи про Бокс запамятовали, и возродился он только через сотки лет в Великобритании. Также желаю сказать, что Кулачные бои проводились с захватами, бросками и добиванием на земле, ведь в те времена была очень всераспространена Борьба. Бокс как вид спорта желали запретить, так как он числился ожесточенным и небезопасным, но его выручили, когда выдумали перчатки, которые  набивали чем-нибудь мягеньким, что существенно уменьшало травмы, в предстоящем же воспретили и борьбу, сделав Бокс стопроцентно боем на руках с противником, который, грубо говоря, стоит  перед тобой. В предстоящем же в 1867 году маркизом Куинсберри был выдумал свод правил, что возвратило популярность Боксу.

 Бокс распространился по всему миру, как часто встречающийся вид спорта, им занимаются мужчины и дамы и до настоящего времени, но, когда то дам не допускали до него говоря, что это мужской вид спорта и дамам там делать нечего, но они обосновали оборотное.

Тренировки по боксу (упражнения).

Для начала необходимо как надо разогреться. Для разминки можно взять скакалку, и приблизительно 7-10 минут с перерывами делать прыжки различного типа с чередованием. К примеру, 10 прыжков «ноги совместно», 10 прыжков с чередованием ног (каждое подпрыгивание изменяется нога), 10 прыжков с выбрасыванием вперед то одной, то 2-ой ноги так дальше, смотрите на сайте как провести тренировку по боксу. Меж типами подпрыгиваний можно дела махи скакалкой с боковой стороны. Для этого берем обе ручки скакалки в обе руки и делаем радиальное движение слева, потом справа, при всем этом руки прижимаем к корпусу.

Подробнее http://www.ringspb.ru


В Чурилово открылась детская спортивная школа по боксу и ушу


Спартакиада спортивных школ: бокс

Бокс спортивная школа

Знаменитая Абайская спортивная школа(, 2016-08-26T09:53:14.000Z)

Знаменитая Абайская спортивная школа

Детско-юношеская спортивная школа бокса г. Большой Камень(, 2014-08-27T00:57:06.000Z)

Детско-юношеская спортивная школа бокса г. Большой Камень

В Чурилово открылась детская спортивная школа по боксу и ушу(, 2015-04-07T13:13:46.000Z)

В Чурилово открылась детская спортивная школа по боксу и ушу

Развитие бокса в спортивной школе Гайдарбекова(, 2015-06-23T11:41:59.000Z)

Развитие бокса в спортивной школе Гайдарбекова

Спартакиада спортивных школ: бокс(, 2016-07-13T10:43:56.000Z)

Спартакиада спортивных школ: бокс

Праздник спорта в школе №33 Открытие секции бокса(, 2016-09-10T08:08:57.000Z)

Праздник спорта в школе №33 Открытие секции бокса

Открытие нового спортивного зала по боксу в Хасавюрте(, 2016-10-20T15:05:16.000Z)

Открытие нового спортивного зала по боксу в Хасавюрте

Международный турнир по боксу прошел в спортивной школе им. Бориса Петухова(, 2014-12-08T12:46:19.000Z)

Международный турнир по боксу прошел в спортивной школе им. Бориса Петухова

Школа профессионального бокса Анрея Шкаликова - 2(, 2012-05-17T13:37:46.000Z)

Школа профессионального бокса Анрея Шкаликова - 2

Сегодня в спортивной школе  по боксу прошел благотворительный областной  чемпионат по кикбоксингу(, 2015-11-02T06:49:14.000Z)

Сегодня в спортивной школе по боксу прошел благотворительный областной чемпионат по кикбоксингу

Спортивный Рэп! Специально для любителей Бокса!(, 2014-12-08T06:39:13.000Z)

Спортивный Рэп! Специально для любителей Бокса!

Челябинская спортивная школа «Буревестник» провела праздник для жителей Чурилово(, 2015-09-07T14:52:04.000Z)

Челябинская спортивная школа «Буревестник» провела праздник для жителей Чурилово

Бокс. Тренировочный процесс.(, 2016-10-26T13:53:24.000Z)

Бокс. Тренировочный процесс.

2012.Москва.Бокс.Тренер - МС СССР по боксу Борисов С. В.(, 2012-05-20T20:46:15.000Z)

2012.Москва.Бокс.Тренер - МС СССР по боксу Борисов С. В.

4 спортивная школа , Великого Новгорода(, 2016-10-21T20:33:57.000Z)

4 спортивная школа , Великого Новгорода

В ЗАЛЕ БОКСА ПРОШЛО ПЕРВЕНСТВО СДЮСШОР ЕДИНОБОРСТВ(, 2016-09-29T07:15:33.000Z)

В ЗАЛЕ БОКСА ПРОШЛО ПЕРВЕНСТВО СДЮСШОР ЕДИНОБОРСТВ

Удмуртнефть и спортивная школа(, 2013-09-20T16:19:09.000Z)

Удмуртнефть и спортивная школа

Спортивная школа «Восток» продолжает растить чемпионов(, 2015-06-11T12:25:49.000Z)

Спортивная школа «Восток» продолжает растить чемпионов

Турнир по боксу ко дню физкультуры и спорта(, 2016-09-23T07:29:27.000Z)

Турнир по боксу ко дню физкультуры и спорта

фильм: спортивная школа

фильм: спортивная школа "Выборжанин"

Сборная Казахстана против сборной спортивной школы Спартак(, 2015-10-13T13:24:30.000Z)

Сборная Казахстана против сборной спортивной школы Спартак

Первые шаги в боксе. Советы от Мастера Спорта СССР. LION КРОКУС.(, 2016-06-19T10:27:29.000Z)

Первые шаги в боксе. Советы от Мастера Спорта СССР. LION КРОКУС.

Турнир по боксу памяти А.П.Соколова  Молния  10.04.2016(, 2016-04-24T19:00:59.000Z)

Турнир по боксу памяти А.П.Соколова Молния 10.04.2016

На Первенстве России в Анапе воспитанник слободской спортивной школы завоевал «бронзу»(, 2016-06-09T17:59:01.000Z)

На Первенстве России в Анапе воспитанник слободской спортивной школы завоевал «бронзу»

Школа бокса ЦСКА(, 2013-04-16T10:42:00.000Z)

Школа бокса ЦСКА

Бокс для начинающих (2 из 2) с Александром Морозовым — бокс для самозащиты и характер для бокса(, 2013-12-17T07:57:29.000Z)

Бокс для начинающих (2 из 2) с Александром Морозовым — бокс для самозащиты и характер для бокса

Котласская

Котласская "Школа бокса" и спортивный клуб "Витязь" не поделили ринг

Бокс Одесса.  Бои в гостях у мотоклуба ПИЛОТ.

Бокс Одесса. Бои в гостях у мотоклуба ПИЛОТ. "СПАРТА"1.AVI

Бокс Максим Рожков(, 2016-05-04T02:12:49.000Z)

Бокс Максим Рожков

Сила Спорта Мисково 14 сентября 2016 Бокс(, 2016-09-15T16:11:33.000Z)

Сила Спорта Мисково 14 сентября 2016 Бокс



176

Суонси Сити

Новости клуба АПЛ Суонси Сити

добавить на Яндекс




На главную
Карта