Манчестер Сити все же обыграли Суонси

  Матчи

Массаж детям

Опубликовано: 23.11.2016

видео массаж детям

Ежедневный массаж для детей 3 6 месяцев

Проф массаж ребенку в 3 года может назначить лечащий доктор. В данном случае процедуры нужно проводить курсом у квалифицированного спеца. Обычно запись к массажистам есть в больнице и в платных оздоровительных центрах. При всем этом часть профессионалов делает массаж детям на дому. Не считая того, массаж в домашних критериях ребенку могут делать и предки. Такие сеансы будут несколько наименее эффективны. Да и у этого варианта есть свои достоинства. Во-первых, цена вопроса. Услуги массажиста могут быть очень дороги для вашего бюджета. Без помощи других делая массаж, вы сэкономите эти средства. Во-2-х, многие малыши с недоверием относятся к чужим людям. Соответственно, массаж детям на дому, выполненный матерью, может пройти в более комфортабельной атмосфере. А это уже оказывает влияние на пользу, которую несет процедура.

Массаж в домашних критериях ребенку желательно делать в вечерние часы, перед ночным сном. Процедура помогает засыпанию. Все приемы массажа могут быть применены в этом возрасте. Поглаживание, растирание, разминание, вибрация должны поочередно сменять друг дружку, оказывая воздействие и на кожный покров, и на мышечную ткань. Сеанс общего массажа для вашего малыша в 3 года может длиться 30-60 минут. Массаж по одному участку тела продолжается около 20 минут. Сначала процедуры употребляются приемы поглаживания по ходу лимфатических сосудов. Массировать ручки следует от кистей к подмышкам, ножки – от стоп к паху. Поглаживание производится или всей ладонью, или только подушками пальцев. Движения массажиста должны быть очень плавными и легкими. После поглаживания следует перейти к приему растирания. Движения становятся энергичными, воздействие распространяется на глубочайшие слои мускул. Растирание содействует улучшению кровообращения, лимфооттока. Растирать ткани можно в различных направлениях. Массаж ребенку в 3 года подразумевает применение приема разминания. Этот воздействие может быть болезненным для вашего малыша. Будьте в особенности аккуратны. Во время разминания массажист захватывает ткани всей кистью, делает приемы выжимания, сдвигания. Не стоит очень длительно делать разминание. Довольно будет нескольких минут для одной зоны. Дальше можно выполнить приемы вибрационного массажа в течение 5-10 минут. Завершает сеанс повторение поглаживания. Чтобы малыш смог расслабиться во время массажа, нежно говорите с ним, улыбайтесь, смотрите прямо в глаза. Массаж детям в 3 года и старше у экспертов следует проходить курсом по 10-15 процедур через один день. Соединять массаж для общего оздоровления можно с процедурами закаливания и гимнастикой.


Детский массаж


АнапА. Массаж детям .КРИВОШЕЯ. т:8-918-180-90-11

176

Суонси Сити

Новости клуба АПЛ Суонси Сити

добавить на Яндекс




На главную
rss