Манчестер Сити все же обыграли Суонси

  Матчи

Программа По Увеличению Прыжка Boing Vert

Опубликовано: 17.08.2017

видео Программа По Увеличению Прыжка Boing Vert

ПОЧЕМУ не работают ПРОГРАММЫ для УВЕЛИЧЕНИЯ ПРЫЖКА!?

Создал ее Shawn Myszka, который тренировал прыжок у атлетов NFL и NBA, а ему помогали Golden Child и Werm. Описание курса: 'Представляем одну из лучших программ для увеличения прыжка в мире - 'BOING VERT'. Создал ее Shawn Myszka, который тренировал прыжок у атлетов NFL и NBA, а ему помогали Golden Child и Werm. Представляем одну из лучших программ для увеличения прыжка в мире - 'BOING VERT' Создал ее Shawn Myszka, который тренировал прыжок у атлетов NFL и NBA, а ему помогали Golden Child и Werm.



Mad Bounce x. 2 - программа увеличения прыжка. Здравствуйте, уважаемые посетители сайта «Уроки баскетбола».

Мы продолжаем знакомить Вас с лидерами мировой индустрии обучающих программ, направленных на увеличение вертикального прыжка. Сегодня мы познакомимся с довольно старой (но от этого не ставшей менее эффективной) программой развития прыжка - Mad Bounce x. Эта программа отлично подойдет не только для баскетболистов, - волейболисты также смогут улучшить умение прыгать. Кроме того, упражнения Mad Bounce x. ОФП). Существуют два уровня сложности - для новичков и продвинутых.


Результат программы Air Jump Pro

Если вы тренировали прыжок ранее и чувствуете, что предложенных нагрузок в первой программе вам недостаточно, выполняйте вторую. В противном случае во избежание травм выполняйте первую.

Mad Bounce x. 2: программа увеличения, тренировки и развития вертикального прыжка. Кстати, официальный сайт этой программы уже давно закрылся, именно поэтому сейчас в интернете отсутствует программа улучшения дриблинга от этой- же компании (я слышал, что она выходила еще на видео- кассетах, но у меня её нет). Вдруг у кого- то из Вас она есть и Вы можете её оцифровать (перевести на диск) - напишите мне (manager (собачка) basketball- training. Разминочные упражнения (разогрев и растяжка), которые нужно выполнить до и после основных упражнений Вы выбираете сами. Главная цель – разогреть мышцы во избежание травм. После выполнения программы Mad Bounce x. Перед началом выполнения желательно измерить свой вертикальный прыжок для того, чтобы наблюдать за результатами.


Урок 1: Вертикальный прыжок, как выше прыгать

176

Суонси Сити

Новости клуба АПЛ Суонси Сити

добавить на Яндекс




На главную
rss