Манчестер Сити все же обыграли Суонси

  Матчи

Бег при беременности на ранних сроках и позже: существует ли опасность для ребенка

Опубликовано: 15.04.2018

Болезнь близкого человека, предстоящая операция или долгое лечение — нелегкое испытание для каждой семьи и повод всерьез заняться поиском «своего» врача. Врача, которому доверяешь. Того, кто готов взять на себя труд не формально, а ответственно и с душой вести своего пациента от самого начала болезни и до победного выздоровления, смотрите на сайте спортивная база хоккей. Настоящего профессионала в своей области.


Жизнь После Жизни / Life After Life. Фильм. StarMedia. Криминальная Мелодрама

Рассказывает жительница Москвы Ирина Т. :

— Когда все ортопеды в один голос сказали моей маме, что при ее коксартрозе 4 степени без эндопротезирования (замены) тазобедренного сустава не обойтись — адские боли при каждом шаге ее уже и так мучили не один год — я поняла, что надо искать хирурга.


Лагерь стан в степи на навозной куче...Что можно придумать шикарней и круче?

Эндопротезирование — операция, конечно, не уникальная, в России ее делают более 30 лет. Но от рук хирурга, его компетенции, опыта, слаженности его команды зависит очень многое: и выбор протеза, и качество самой операции, и вероятность осложнений даже спустя годы. Да и мама, в конце концов, у меня единственная, абы кому я ее здоровье доверять не стану.

Как я искала? Не придумав ничего нового, я обзвонила всех друзей, коллег, знакомых и незнакомых мне лично, но рекомендованных как людей, переживших такую же операцию (а их оказалось на удивление много! ), выслушала десятки историй и самое главное — отзывов о делавших операцию врачах. Конечно, Москва — особый город, и медицина здесь — лучшая в стране, выбирать есть из кого.

Болезнь близкого человека, предстоящая операция или долгое лечение — нелегкое испытание для каждой семьи и повод всерьез заняться поиском «своего» врача. Врача, которому доверяешь. Того, кто готов взять на себя труд не формально, а ответственно и с душой вести своего пациента от самого начала болезни и до победного выздоровления, смотрите спортивная база хоккей. Настоящего профессионала в своей области.

Рассказывает жительница Москвы Ирина Т. :

— Когда все ортопеды в один голос сказали моей маме, что при ее коксартрозе 4 степени без эндопротезирования (замены) тазобедренного сустава не обойтись — адские боли при каждом шаге ее уже и так мучили не один год — я поняла, что надо искать хирурга.

Эндопротезирование — операция, конечно, не уникальная, в России ее делают более 30 лет. Но от рук хирурга, его компетенции, опыта, слаженности его команды зависит очень многое: и выбор протеза, и качество самой операции, и вероятность осложнений даже спустя годы. Да и мама, в конце концов, у меня единственная, абы кому я ее здоровье доверять не стану.

Как я искала? Не придумав ничего нового, я обзвонила всех друзей, коллег, знакомых и незнакомых мне лично, но рекомендованных как людей, переживших такую же операцию (а их оказалось на удивление много! ), выслушала десятки историй и самое главное — отзывов о делавших операцию врачах. Конечно, Москва — особый город, и медицина здесь — лучшая в стране, выбирать есть из кого.

Если до зачатия вы вели активный образ жизни, и каждый день начинался с утренней пробежки , вам, скорее всего, не захочется резко бросать тренировки. Но врачи очень любят пугать будущих мам «страшилками» о том, что бег при беременности, как и другие интенсивные физические нагрузки, опасен для здоровья малыша. Однако, с другой стороны, внезапное сокращение нагрузки на мышцы может привести к резкому набору веса и гиподинамии. Поэтому следует рассмотреть: можно ли бегать во время долгожданной беременности, как на ранних сроках, так и позже, во втором и третьем триместрах, без серьезного ущерба для развития плода.

Читайте также: Помогает ли бег похудеть: правила, как для этого нужно бегать

Польза пробежек при нормальном состоянии здоровья доказана учеными (фото: www.newhealthadvisor.com)

При отсутствии серьезных проблем со здоровьем и хорошей физической подготовке бег во время беременности отнюдь не противопоказан. Наоборот, доказано, что малыши, чьи мамы предпочитали сидению перед экраном телевизора или компьютерным монитором небольшие пробежки на стадионе, рождались более жизнеспособными.

Бегать при беременности, если вы чувствуете себя хорошо, обязательно стоит по следующим причинам:

Такая физическая нагрузка является отличной профилактикой плохого самочувствия и недомоганий, например, болевых ощущений в области поясницы, которые весьма характерны для представительниц прекрасного пола, ожидающих пополнения. При беге клетки организма получают больше кислорода, что благотворно отражается на состоянии крохи, позволяет снять стресс и значительно улучшить настроение.

Важно! Бег и дополнительные занятия гимнастикой способствуют повышению эластичности тазовых суставов и постепенному растяжению и расслаблению подвздошных мышц. Это существенно облегчает процесс родов.

176

Суонси Сити

Новости клуба АПЛ Суонси Сити

добавить на Яндекс




На главную